狱警日常工作的疲惫感强烈吗

狱警的日常疲惫感确实处于较高水平，属于典型的【身体精神双耗能型职业】。理解这一结论需要结合职业的特殊性：监狱作为封闭的高压环境，狱警需要24小时维持秩序、应对突发状况，同时背负大量人际和心理压力。如果用医院值夜班叠加警察巡逻的不确定性，大概能体会到这种职业的疲惫基调。

狱警工作整体较为辛苦，累的程度体现在多方面。首先，工作强度大。狱警执行轮班制，像上二休上三休二等，还经常值夜班。主班工作时间很长，长达15小时，从6：30到21：30，而且全年无节假日，还要24小时监控罪犯动态，身体长时间处于疲劳状态。其次，心理压力高。

狱警工作确实属于高压力、高负荷的职业类型，整体对人的体力、心理、责任感要求较高。 体力消耗明显：每天需要长时间站立、巡逻、监区安检，多数岗位实行倒班制（如三班倒），部分突发事件处理或犯人押送还需快速反应。

狱警的工作确实比较辛苦，且压力来源于多个维度。 工作强度层面：日常需要执行高频率巡查、直接管理服刑人员作息、处理突发事件等工作，每个轮班经常持续12小时以上。监管人数比例普遍在1：15到1：30之间，面对群体行为的不可预测性，需始终保持高度警惕。节假日轮岗制度更会导致长期连续20天无休的情况。

狱警工作的疲惫程度确实显著高于普通职业，是典型的高压高危工种。工作性质特殊：每天面对服刑人员的管理如同在“火山口工作”，需要24小时保持高度警惕。突发打架斗殴、自残吞异物等情况往往凌晨发生，长期处于“刀尖上跳舞”的状态。

狱警在工作过程中是不是很累

〖壹〗、狱警的工作确实比较辛苦，且压力来源于多个维度。 工作强度层面：日常需要执行高频率巡查、直接管理服刑人员作息、处理突发事件等工作，每个轮班经常持续12小时以上。监管人数比例普遍在1：15到1：30之间，面对群体行为的不可预测性，需始终保持高度警惕。节假日轮岗制度更会导致长期连续20天无休的情况。

〖贰〗、狱警确实属于高负荷职业，身体和心理双重压力明显，但个体的适应性和职业认知会明显影响疲劳感。 工作性质的特殊性 狱警日常工作包含看押巡查、突发事件处理、服刑人员谈话教育等，需全年24小时轮班制且常驻封闭环境。比如一次值班可能超10小时，节假日无休较普遍，生理节律易紊乱。

〖叁〗、狱警工作确实属于高强度职业，整体劳动强度和身心压力远超普通岗位。这份职业的特殊性要求狱警长期处于高压环境。正常监区执勤时需24小时轮班制，凌晨3-4点巡查监舍是常态。遇到重大节日或突发事件时，连续数日驻守监区的情况并不少见，随身携带的执法记录仪经常显示日行两万步以上。

〖肆〗、狱警工作确实非常辛苦，身体和精神压力都不容小觑。身体疲劳监区24小时轮班制导致作息紊乱，日均需站立巡逻6-8小时，装备腰带+执法记录仪总重超4公斤。处理犯人打架斗殴等突发事件时需迅速到场控制场面，体力消耗不亚于体能训练。

〖伍〗、狱警工作的疲惫程度确实显著高于普通职业，是典型的高压高危工种。工作性质特殊：每天面对服刑人员的管理如同在“火山口工作”，需要24小时保持高度警惕。突发打架斗殴、自残吞异物等情况往往凌晨发生，长期处于“刀尖上跳舞”的状态。

〖陆〗、工作强度大、责任风险高、环境封闭压抑是主要累因，例如狱警日均执勤超过10小时，节假日也需要轮岗；监区突发冲突事件的处理需要时刻保持警惕，长期神经紧绷易导致身心疲惫。具体可从三方面理解： 精神负荷层面每天面对服刑人员的消极情绪和潜在对抗行为，需要持续控制自身情绪并维持权威形象。

狱警为什么不能出省

〖壹〗、疫情防控的需要。狱警属于公职人员，规定无特殊情况，原则上公职人员不出所在的地级市，但是特殊情况，比如外地就医等，经过向本单位报备，严格履行防疫要求，也可以出省。

〖贰〗、环境压力层面：封闭式工作场所缺乏自然光照，语言暴力与肢体冲突发生概率是普通公务员岗位的5倍以上。部分新入职人员首年因生物钟紊乱出现内分泌失调，长期接触负面情绪群体也容易诱发职业性心理创伤。 职业风险层面：统计显示我国狱警平均在职年限仅为3年，明显低于其他司法系统岗位。

〖叁〗、可以的。但是穿着警服一定要注意警容风纪。否则会受到处分的。另外，凡是人民警察着装出现在公共场所，均视为执行公务。不分警种的。所以，如果你要穿警服，碰到突发事件，你就要挺身而出，碰到违法事件，你就要及时制止，否则就是渎职。 另外，穿着警服，不出出入娱乐场所，不能饮酒等等。

〖肆〗、不过，互调也有一些注意事项，比如工作差异，狱警侧重封闭环境监管，公安面向社会面执法，需适应工作内容、环境及压力的变化；还存在政策壁垒，分属不同管理体系（如狱警多为省管，公安为地方管理），跨区域、跨部门调动需突破层级限制。总之，互调可行但操作难度较大。

〖伍〗、而公安系统的看守所职位则属于公安编制，警号是六位数的，胸牌挂省份。因此，狱警不属于公安系统，而是政法系统的一部分。综上所述，狱警不仅属于公务员范畴，而且是省公务员的一种，但更具体地划分，他们属于司法厅监狱管理局的公务员。这一身份使得狱警在招聘、考试、编制等方面与公安系统的警察有所区别。

985考上狱警又离职的经历

离职阻力与最终成功：换防出来后改成14*3常态化，本想恢复正常就离职，但一轮又一轮的封闭不知何时是头。经历两轮换防后，终于等不及提了离职。查询公务员离职相关问题后，得知见习期内离职属于主动放弃录用，对再考和个人档案无影响；转正后再辞职很多按辞退处理，对再考体制内工作影响较大，于是抓紧提交申请书。

大学毕业是否值得考狱警，取决于个人的职业规划、学历背景和个人追求。学历与专业背景 对于中央司法警官学院或各省司法警校毕业生，由于专业对口，进入监狱系统是一个不错的选择，可以在此领域发展专业技能。

有的人会。狱警属于警察的一种，也是公务员，但相对于其他公务员岗位，狱警的工作更艰苦，女生也是可以考狱警的，有的985毕业的女生会考狱警，为国家做贡献。

一般女性进入公安系统都是做文职工作。会分配到档案室，或者是做一些文件类的整理和记录。

公务员会有一个稳定的工作，但是刚开始的工资很低，如果研究生毕业比如网络类的专业怎么也得上万了吧。

进来难，出来更难。大部分人考上一个单位，就在一个单位退休，公考就是一考定终身，报考岗位需谨慎。调动难，难度不亚于你辞职重考。没有强大的社会资源，就不要想考上随便调动。如果行得通，大家都会选择偏远、分数低的地区，调动到发达、分数高的地区，这样不公平。

监狱警察所经历的辛苦主要有哪些

监狱警察的辛苦主要体现在工作强度、心理压力、职业风险三方面。监狱警察日常需面对高压封闭的环境，既要承担刑罚执行职责，也要承担教育改造任务。比如需要24小时轮班监控监区，节假日无休，突发紧急事件时甚至要连续执勤超过48小时，这种连轴转的工作模式对身体消耗极大。

监狱警察的工作相当辛苦。作息时间严格且全年无固定假期：监狱警察的作息时间非常规律且严格，很多狱警需要很早起床，如5-6点就开始执勤，且全年没有固定假期。这种高强度的作息要求，使得狱警难以有充足的休息和娱乐时间。

工作强度大且作息混乱 全天候轮班制导致生物钟紊乱，节假日需轮流执勤难与家人团聚。许多监狱需每日连续工作12小时以上，长时间紧盯监控或巡视监区，注意力高度集中易引发疲劳综合征。 人身安全威胁时刻存在 近距离接触暴力罪犯或涉毒人员，械斗、自残等突发事件每月可能发生3-5次。

高风险的工作性质 监狱警察管理对象特殊，接触吸毒、暴力犯罪、精神异常人员概率极高。每天需执行至少12小时轮班制，节假日无休且常需备勤。工作中需时刻防备犯人自残、斗殴、越狱等突发状况，曾有狱警自述“三年处置过7次自杀事件，夜间听到警报声会本能弹跳起床”。

监狱警察工作的辛苦程度远超普通职业，主要体现在环境高压、责任重、健康风险三方面。理解了监狱环境的特殊性后，他们的工作挑战首先来自封闭压抑的工作环境。铁门铁窗的物理隔离、服刑人员情绪失控的潜在风险、高墙内长期缺乏自然社交的孤独感，形成持续的心理压迫。

特殊环境的心理损耗 长期接触吸毒者、暴力犯等特殊群体，工作前三年警员出现焦虑抑郁症状的比例达43%（司法部2021年调研数据）。要时刻警惕犯人自伤、斗殴、藏匿违禁品等突发事件，某省女子监狱管教曾连续制止6起用牙刷磨尖自杀事件。封闭工作环境还造成家庭关系紧张，离婚率比社会平均高19个百分点。